衣服洗完「收衣櫃」恐變胖、罹癌?日專家:至少戶外晾3天

衣服洗完「收衣櫃」恐變胖、罹癌?日專家:至少戶外晾3天

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日本專家表示,從洗衣店把衣服拿回家後,不要馬上收進衣櫥裡,因爲這樣做會把致胖因子關進衣櫥裡。(示意圖/ Shutterstock )

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洗衣店裡或剛洗好的衣服,都有一股獨特的臭味。受不了這種臭味的人,應該說是因爲身體具備的感應器啓動,並且本能地覺得「這種氣味對身體有害」。這股臭味的源頭是「含氯乾洗劑」,是一種會導致肥胖、罹癌、心臟病、過敏症狀的致胖因子。

乾洗雖然有個「幹」字,其實是水洗。自己親自實驗看看就會懂,乾洗的去污過程跟自己在家手洗一模一樣。花錢請人去污,結果卻帶回有致胖因子附着的衣服;在家手洗的話,不用花半毛錢,只要花點時間就能把衣服洗淨。哪種方式比較好呢?其實是高下立判。

自己手洗的話,不要使用合成洗衣劑,請使用天然洗衣劑。舉我爲例,我是Ecover公司(比利時品牌宜珂)的無香精系列清潔劑的愛用者;但是,我也推薦檸檬酸和小蘇打粉混合使用的方法。不過,如果是套裝或禮服等,自己處理很麻煩,還是必須乾洗。

●衣服洗完不要馬上放衣櫥! 專家建議:至少在外面晾3天

不得已要送洗的話,從洗衣店把衣服拿回家後,不要馬上收進衣櫥裡。這麼做會把致胖因子關進衣櫥裡。等下次要穿這件衣服時,當你把塑膠套打開,就會吸入抖出來的許多致胖因子。

因此,衣服拿回家時,不要直接掛在臥室。如果掛在臥室,當你睡覺時就會一直吸入致胖因子。睡覺時間正是大腦及腸道的重要恢復時間,必須避免在睡覺時吸到致胖因子。所以,從洗衣店拿回衣服後,馬上將塑膠套拿掉,在戶外陰乾三天。氯乾洗劑是揮發性物質,只要接觸到外面的空氣,就能大幅減少致胖因子的傷害。

●用芳香劑除臭其實超傷身?恐連寵物健康也一起賠上

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應該有許多人家裡會使用芳香劑吧?因爲養了寵物、因爲討厭廚餘的臭味、因爲有煙味、因爲想除去廁所臭味,所以就使用芳香劑。可能因爲每個人使用目的不同,藥妝店等商店裡陳列了依用途分類的多種芳香劑商品。只要經過賣場附近,就算那些芳香劑商品尚未開封,還是會聞到香味,讓人暈眩。

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我猜,也有許多人會在廁所或房間裡擺放芳香劑,而且一天噴好幾次吧?不過,就如各位所想像,芳香劑也含有致胖因子。本書出現多次的塑膠、塑化劑鄰苯二甲酸酯類,就是芳香劑所使用的成分。芳香劑比塑膠更可怕的一點就是,只要一噴就會跟空氣混合,讓我們在吸氣的同時,連塑化劑鄰苯二甲酸酯類也一起吸進去。

而且,廠商爲了讓香味更持久,會將成分「奈米化」,換句話說,有毒成分粒子被極小化,更容易進入細胞裡。「房間臭,總要想辦法解決吧!」基於這個理由就使用芳香劑,結果吸進大量致胖因子,導致代謝系統荷爾蒙分泌失調,無形中身體發胖,還會對健康造成莫大的危害。

還有,寵物的體型比我們小,牠承受的危害度遠比我們高。爲了消除寵物的臭味而使用芳香劑的人,在除臭的同時,等於連寵物的健康也一起除去了。千萬不要藉由芳香劑的香味來遮掩家裡的臭味,首要之務是打掃、保持通風,使用空氣清淨機。

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本文出自:瘦不下來,竟然是因爲環境荷爾蒙毒物(暢銷新裝版):清除身上的「毒」,bye 了肥胖與疾病授權《潮健康》刊登,非經授權,禁止任何形式之轉載

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